ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН -
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ
вместе со спортивным клубом художественной гимнастики «Без Границ»
6+
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН -
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ
вместе со спортивным клубом художественной гимнастики «Без Границ»
6+
Выберете направление онлайн тренировок «Без Границ»
Основные тренировки
От 600 руб.
Для кого онлайн?
● Гимнастки от 6 лет, начально-средний уровень
● Кто не успевает на занятия в залы
● Кто хочет тренироваться дополнительно помимо основных тренировок в зале
● Гимнастки из других городов
● Гимнастки от 6 лет, начально-средний уровень
● Кто не успевает на занятия в залы
● Кто хочет тренироваться дополнительно помимо основных тренировок в зале
● Гимнастки из других городов
● Общая физическая подготовка: упражнения на укрепление мышц, растяжка, гибкость
● Программа тренировки варьируется и охватываем все направления художественной гимнастики.
● Программа тренировки варьируется и охватываем все направления художественной гимнастики.
Растяжка онлайн
От 300 руб.
Цель — усиленная растяжка мышц тела.
На базе растяжки основываются многие элементы художественной гимнастики.
На базе растяжки основываются многие элементы художественной гимнастики.
● Разминка
● Детальная растяжка мышц всего тела
● Специальные упражнения на растяжку и гибкость
● Упражнения на пассивную растяжку и гибкость
● Упражнения на активную растяжку и гибкость
● Изометрическая растяжка
● Детальная растяжка мышц всего тела
● Специальные упражнения на растяжку и гибкость
● Упражнения на пассивную растяжку и гибкость
● Упражнения на активную растяжку и гибкость
● Изометрическая растяжка
Для кого онлайн?
● Гимнастки от 6 лет, средний и проф уровни
● Гимнастки от 6 лет, средний и проф уровни
Проработка гимнастических элементов
От 400 руб.
Цель — отработка равновесий, поворотов, динамических элементов.
● Подводящие упражнения к элементам - упражнения, которые помогают гимнастке выполнить правильно элемент
● Детальная проработка элементов художественной гимнастики (повороты, равновесия, прыжки)
● Изучение новых более сложных и дорогих элементов для использования гимнасткой в упражнениях
● Детальная проработка элементов художественной гимнастики (повороты, равновесия, прыжки)
● Изучение новых более сложных и дорогих элементов для использования гимнасткой в упражнениях
Для кого онлайн?
● Гимнастки от 6 лет, средний и проф уровни
● Гимнастки от 6 лет, средний и проф уровни
Для кого дополнительные занятия?
Растяжка онлайн рекомендуется детям, которые занимались гимнастикой минимум пол года; возраст от 6 лет и старше.
Проработка элементов - гимнастки в сфере спорта минимум 1 год;
возраст от 6 лет и старше.
Проработка элементов - гимнастки в сфере спорта минимум 1 год;
возраст от 6 лет и старше.
Тренируйтесь сколько захотите
Вы сможете тренироваться дополнительно, т.к записи занятий будут сохраняться.
Пропустили эфир - не беда! Вы сможете потренироваться в свободное время
Пропустили эфир - не беда! Вы сможете потренироваться в свободное время
Подписка на онлайн тренировки
Платите за неделю и
тренируетесь каждый день
тренируетесь каждый день
Начальный/
средний уровень
средний уровень
900
за неделю
Онлайн
Растяжка
Растяжка
400/1200
разовое занятие/
подписка на 4 занятия
подписка на 4 занятия
Проработка элементов
500/1600
разовое занятие/
подписка на 4 занятия
подписка на 4 занятия
Основатель и главный тренер спортивного клуба по художественной гимнастике «Без Границ».
Мастер Спорта России по художественной гимнастике.
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований.
Победитель чемпионата Санкт-Петербурга в групповых упражнениях.
Победитель и призер соревнований ЮФО.
Выпускница РГПУ им.Герцена (кафедра психологии и педагогики, детское направление).
Опыт работы более 6 лет.
Более 13 лет спортивной деятельности.
Мастер Спорта России по художественной гимнастике.
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований.
Победитель чемпионата Санкт-Петербурга в групповых упражнениях.
Победитель и призер соревнований ЮФО.
Выпускница РГПУ им.Герцена (кафедра психологии и педагогики, детское направление).
Опыт работы более 6 лет.
Более 13 лет спортивной деятельности.
Мастер спорта по России по художественной гимнастике.
Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, физкультурно-спортивная направленность.
— Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.
— Победитель и серебряный призер чемпионата на призы Натальи Лавровой.
— Победитель чемпионата РФСО Локомотив. Более 15 лет спортивной деятельности.
В настоящее время занимается научно-исследовательской деятельностью.
Призер 21 межвузовской студенческой конференции «Студент-исследователь-учитель».
Победитель научно-практической конференции «Ашмаринские чтения 2019».
Опыт работы более 4 лет.
Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, физкультурно-спортивная направленность.
— Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.
— Победитель и серебряный призер чемпионата на призы Натальи Лавровой.
— Победитель чемпионата РФСО Локомотив. Более 15 лет спортивной деятельности.
В настоящее время занимается научно-исследовательской деятельностью.
Призер 21 межвузовской студенческой конференции «Студент-исследователь-учитель».
Победитель научно-практической конференции «Ашмаринские чтения 2019».
Опыт работы более 4 лет.
Мастер спорта по России по художественной гимнастике.
Образование: НГУ им.Лесгафта, физкультурно-спортивная направленность.
Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.
Более 12 лет спортивной деятельности.
Опыт работы 3 года.
Образование: НГУ им.Лесгафта, физкультурно-спортивная направленность.
Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.
Более 12 лет спортивной деятельности.
Опыт работы 3 года.
Хотим тренироваться с командой "Без Границ"
Оставить заявку
