ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН -
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ

вместе со спортивным клубом художественной гимнастики «Без Границ»
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН -
ЗАЛОГ РЕЗУЛЬТАТА ВАШЕЙ ГИМНАСТКИ

вместе со спортивным клубом художественной гимнастики «Без Границ»
Направления занятий онлайн «Без Границ»
Проработка элементов
От 400 руб.
Цель — отработка индивидуальной программы художественной гимнастики.
Подводящие упражнения к элементам - упражнения, которые помогают гимнастке выполнить правильно элемент

Детальная проработка элементов художественной гимнастики (повороты, равновесия, прыжки)

Изучение новых более сложных и дорогих элементов для использования гимнасткой в упражнениях

Растяжка онлайн
От 300 руб.
Цель — спортивное совершенствование.
На базе растяжки основываются многие элементы художественной гимнастики.
Разминка
Детальная растяжка мышц всего тела
Специальные упражнения на растяжку и гибкость
Упражнения на пассивную растяжку и гибкость
Упражнения на активную растяжку и гибкость
Изометрическая растяжка
Занятия по гимнастике
От 600 руб.
Для кого онлайн?
Кто не успевает на занятия в залы
Кто хочет тренироваться дополнительно помимо основных тренировок в зале
Гимнастки из других городов
Общая физическая подготовка: упражнения на укрепление мышц, растяжка, гибкость

Программа тренировки варьируется и охватываем все направления художественной гимнастики.

Для кого дополнительные занятия?
Растяжка онлайн рекомендуется детям, которые занимались гимнастикой минимум пол года; возраст от 6 лет и старше.

Проработка элементов - гимнастки в сфере спорта минимум 1 год;
возраст от 6 лет и старше.
Тренируйтесь сколько захотите
Вы сможете тренироваться дополнительно, т.к записи занятий будут сохраняться.
Пропустили эфир - не беда! Вы сможете потренироваться в свободное время
Команда тренеров спортивного клуба «Без Границ» онлайн
Докимук Валерия Александровна
Руководитель и старший тренер СК «Без границ»
Ибашьян Марина Михайловна
Тренер филиала
«Газовая»
Тарантаева Марина Алексеевна
Тренер филиала
"Гражданский пр"
Результаты возможны даже онлайн!
Главное найти правильный подход и мотивацию
Подписка на онлайн тренировки
Вы платите за неделю и тренируетесь хоть каждый день
Начальный уровень
Средний уровень
600
за неделю

Онлайн Растяжка
400/1200
разовое занятие/подписка на 4 занятия

Проработка элементов
500/1600
разовое занятие/подписка на 4 занятия
Основатель и главный тренер спортивного клуба по художественной гимнастике «Без Границ».

Мастер Спорта России по художественной гимнастике.
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований.
Победитель чемпионата Санкт-Петербурга в групповых упражнениях.
Победитель и призер соревнований ЮФО.

Выпускница РГПУ им.Герцена (кафедра психологии и педагогики, детское направление).

Опыт работы более 6 лет.
Более 13 лет спортивной деятельности.
Связаться с администратором Telegram WhatsApp Phone
Мастер спорта по России по художественной гимнастике.

Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, физкультурно-спортивная направленность.

— Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.
— Победитель и серебряный призер чемпионата на призы Натальи Лавровой.
— Победитель чемпионата РФСО Локомотив. Более 15 лет спортивной деятельности.

В настоящее время занимается научно-исследовательской деятельностью.

Призер 21 межвузовской студенческой конференции «Студент-исследователь-учитель».
Победитель научно-практической конференции «Ашмаринские чтения 2019».

Опыт работы более 3 лет.
Мастер спорта по России по художественной гимнастике.

Образование: НГУ им.Лесгафта, физкультурно-спортивная направленность.

Неоднократный победитель и призер международных чемпионатов.

Более 12 лет спортивной деятельности.

Опыт работы 2 года.
Запишитесь на занятие и начните улучшать свои спортивные результаты уже сейчас
Выберете направление